Nyári Jóga & Torna Órarend

Júniustól újra együtt is gyakorolhatunk és az online órák is folytatódnak!

Köszönöm a visszajelzéseiteket a kis körkérdésemre: közkívánatra elkezdjük a közös gyakorlásokat és az otthoni gyakorlás lehetősége is megmarad.


KÖZÖS GYAKORLÁSOK

Órára egyelőre Székesfehérvárra, a Tornáriumba jöhettek:

A szerdai 18 órás gyakorlás hagyományosan egy erősebb óra, de biztos, hogy az elején óvatosabbak leszünk, segítve a fokozatos visszatérést, illetve hogy tényleg mindenki bekapcsolódhasson, aki szeretne.

Szombaton reggel pedig az eddiginél egy órával később, 9 órakor kezdünk, szintén közkívánatra 🙂

Ha jönnél, kérlek jelentkezz be, csak úgy vehetsz részt az órán: info@jogatorna.hu

A bakonycsernyeieknek és a bodajkiaknak még egy kicsit nélkülözniük kell a közös gyakorlásainkat, de amint változik a helyzet, értesítelek titeket!


ONLINE JÓGA & TORNA

Az online órák mostantól kedden, csütörtökön és pénteken lesznek, 18 órától, a szokásos 24 órás visszanézhetőséggel. A részletekről a képre kattintva olvashatsz.

Online Jóga & Torna: fotók tőletek, rólatok

A koronavírus-járvány miatti karantén kevés pozitív hozadéka közül az egyik az élő online Jóga & Torna elindítása.

Az élet hozta a kihívást, mi meg jól álltunk elébe és most már lassan két hónapja(!) nem hagyjuk magunkat eltántorítani a rendszeres mozgásadagunktól.

Ezt nevezik elszántságnak!

Köszönöm, hogy ebben a szituációban is velem tartotok, hajrá, csak így tovább!

Összeszedtem pár képet, amiket megosztottatok velem az otthoni online Jóga & Torna gyakorlásról. A Facebook-on már láthatóak voltak eddig is, de gondoltam itt is megosztom őket.
Kattints ide a folytatásért