Azon kívül, hogy ez a jelenet ezredjére is nagyon vicces, és ezért bármikor csak úgy is megosztom, még két dolog:
1. Az aktív tartás- és mozgásjavítás (jóga/torna) mellett érdemes rendszeresen passzív módon is “összerakatni” magunkat, masszőr, csontkovács, fizioterapeuta segítségével. Az hagyján, hogy hasznos, de milyen jólesik! 😉
2. Akár aktív, akár passzív karbantartásról van szó: könyörgöm, mindenképpen keress jó szakembert!! 😊
