Kinek való a funkcionális jóga

már nem úgy mozogsz, mint régen, berozsdásodtál,
súlyzós edzésedet ki akarod egészíteni, már tisztában vagy a nyújtás fontosságával,
fontos, hogy „működőképes” maradj életed végéig, és meg tudd őrizni önállóságodat,
szeretsz magadról tanulni, óratartás helyett az oktatást részesíted előnyben,
szereted a body & mind vonalat, azt a bizonyos lelki többletet, az elmélyülést, a csöndet,
testi-lelki feltöltődésre is vágysz,
nem ijedsz meg az izzadástól vagy izomláztól,
szereted a kihívásokat és az intelligens, következetes órafelépítést,
fontos Számodra a jó társaság is, és az új emberi kapcsolatok,
előrelátó fiatal vagy.

Rólunk mondták

Kedves Mindenki! Idei évem úgy indult, hogy sajnos még nem jutottam el Gábor Jóga óráira! De már nagyon hiányzik! :) Próbáljátok ki! :)

Huszár Margit
2018-04-18

A harmadik szezonomat toltam le amatőr jégkorongosként, amit imádok csinálni mert mindenemet átmozgat, és kikapcsol a napi rutinból. Heti két alkalommal másfél órán át kergetni a pakkot klassz csapattársakkal igazán elnöki szórakozás. De! Bármennyire is alapos a bemelegítés, a nyújtás edzés előtt-után azért csak becsúszott pár rándulás, becsípődés egy-egy rossz mozdulat ütközés során. Tavaly decemberben éppen a lapockám alatti idegbecsípődéssel szenvedtem amikor is Perso elkezdett velem foglalkozni. A második alkalom után már éreztem a javulást, kis idő elteltével teljesen megszűnt a panaszom! A derekammal is voltak problémák szintén becsípődés jelleggel, de szépen lassan ott is rendbe tettünk mindent. Higgyétek el én is kétkedve álltam hozzá az elején, de tudtam amibe Ő belefog azt maximálisan csinálja, teljes odaadással, így volt ez a zenével is.

Viniczai Szabolcs
2017-10-04

Remek hangulatú, hatékony, mégis könnyen elsajátítható torna jógaelemekkel, (vagy jóga - torna elemekkel) egy derűs személyiséggel, aki háttér tudást is ad a mozgás mellé. Egyszerűen imádom ezt a mozgásformát, és mindenkinek szívesen ajánlom!

Ildikó Halászi
2017-09-07

Április óta rendszeresen a Gábor óráin Jógázom. Sok helyen jógáztam, de a legalaposabb tudást és segítséget itt kapom meg. Annyi energiám van azóta nem tudom le mozogni. Minden mozgás problémám megszűnt és szép egyenes a tartásom is már. Az órái hangulatosak, teli humorral. Mindenkinek csak ajánlani tudom. :)

Zsuzsa Holler
2017-09-07

Nagyon örültem, hogy Gábortól tanulhattam. Szakmailag, emberileg szuper ember, nem lehet unatkozni az óráin! Köszönöm Gábor, hogy megmutattad milyen is egy igazi jóga óra!

Timea Szép
2018-03-19

Sziasztok! Egy kis infó arról, hogy miért is kezdtünk el Gáborhoz járni. Én speciel a pörgős edzéseket szeretem , ahol nincs idő gondolkodni, változó intenzitással lehet zúzni. De Gábor órái nagyon tetszenek! Az edzések végén nem fektetnek túl sok hangsúlyt a nyújtásra és így azt sem tudjuk, hogy is lehetne jól csinálni. Most már tudatosan figyelek más edzéseim során is a tartásra és próbálom alkalmazni a tanultakat. És emellett jó hangulatban telnek az órák � és mindig tanulunk vmi újat. Gyakorlatot és infót is. � Szóval röviden minden tekintetben szívesen járunk az óráira! �

Zsuzsanna Bakos
2018-06-30

Gábort szakmai tudása, felelősségteljes hivatástudata, a vendégire fordított maximális figyelme, jó humora teszi kiváló oktatóvá.Örülök és köszönöm, hogy tőled tanulhatok.

Mészáros Rita
2017-11-13

Az első órám Gáborral magánórára sikeredett. Hú! Aggódtam. Csak én? Hogy nézek ki? Ügyetlen vagyok, 2 lábbal is elég nehéz megállnom. Most mi lesz? De Gábor személyisége pillanatok alatt nyugtatólag hatott rám, kétségeim semmivé váltak. Az óra végén már biztosan tudtam, Ő az az oktató, akihez járni fogok, Ő az, aki segíteni tud rajtam/nekem. 2013-ban eltört a bokám és a lábszáram, ami ugyan tökéletesen összeforrt, de az alapbetegségem + a törés valahogy „összecsavarintottak” a testemben ezt-azt. Őrületes fájdalmaim voltak, izmaim görcsbe rándultak, minden lépésnél kicsit meghalt bennem a lélek. Helyre kellett hoznom magamat, mivel az orvosi medicinák semmit nem hatottak, vagy csak igen rövid ideig. Szóval eljött az az idő, amikor nekem kellett tennem magamért valamit. És ekkor küldtek az égiek Gáborhoz. Tudom nagyon sok munka vár még rám, de elmondhatom, hogy már jóval kevesebbszer jelentkezik az izomgörcs, kevesebb gyógyszert szedek, erősödtem, tartásom egyenesebb lett és nem mellesleg még fogytam is. Pozitív megerősítéseket kapok (kapunk) és olyan nyugalom, elfogadás, öröm hatja át az óráinkat, ami még a következő napokban is kihat ránk. Ez az a mozgás, ami nekem örömet okoz, feltölt energiával, boldog vagyok, hogy rátaláltam. Köszönöm Gábor az odafigyelést, a sok segítséget, a türelmet, a biztatást, no és a sok nevetést is!

Katalin Csobolya
2017-10-05

Versenyszerű kerékpáros teljesítményem fejlődésének jelentős részét köszönhetem Persónak,akivel megtanultam nagyon sok olyan dolgot a szervezetemről,amit álmomban sem gondoltam volna. Hatékonyabbak lettek az edzéseim és az eredményeim,és nem utolsó sorban hihetetlen motiváló személyisége segít a szegre akasztani ezek monotóniáját. Csak ajánlani tudom mindenkinek,aki kész egy kicsit tenni is azért,hogy jóban legyen önmagával és többet tudjon meg a "porhüvelyéről".

Péter Benkő
2017-10-16

A mozgás öröme