Lezajlott az első Légzésműhely
Köszönöm a részvételt, az érdeklődést, a témafelvetéseket, a kérdéseket!
Igyekeztem érdekes és hasznos anyagot összeállítani, hogy a lehető legjobban használjuk ki a rendelkezésünkre álló időt, de nélkületek nem sikerült volna ilyen jól 🙏
A fontosságához képest mostohán kezeljük a helyes légzés kérdését. Az étkezésen és a mozgáson kívül nemigen esik szó másról az egészség témáján belül, pedig a légzésnek mind a megelőzésben, mind a helyreállításban, vagy egyáltalán, az életminőségünkben óriási szerepe van.
Ha téged is érdekel, küldj e-mailt az info@jogatorna.hu címre és értesítelek a következő műhely időpontjáról!
