Avagy hogyan NE tanulj
Biztosan ismered a bűvésztrükköt, amikor egy hölgyet dobozba zárnak és kettéfűrészelnek.
Tegyük fel, hogy meg akarod tanulni ezt a trükköt. Hogyan állnál neki?
Több módszerből választhatsz, de abban biztos vagyok, hogy mit nem fogsz csinálni:
“Hol az a fűrész, megpróbálom, aztán meglátjuk, mi lesz!”
Mégis, amikor a fizikális képességeinkről van szó, pont ez az a módszer, ami a legnépszerűbb…
“Maraton? Megpróbálom lefutni!”
“Kézállás? Spárga? Mutasd, hogy csinálod? Megpróbálom!”
“Ott az a hatalmas súly. Vajon fel tudom emelni? Lássuk!”
Igen, a híres/hírhedt: “Fogd meg a söröm!” módszer…
Persze, esetenként, ha már van valamennyi alapod, akár össze is jöhet. Amikor viszont nem sikerül, máris jön a mentális csapda, amit a meghiúsult kísérlet okoz:
“Á, hagyjuk, nem megy, számomra ez képtelenség”
“Talán egy nap (ha nagy leszek stb.) majd meg fogom tudni csinálni”
Mind a két esetben létrejön egy szakadék aközött, ahol tartasz és ahol lenni szeretnél. Ráadásul ez a gondolatmenet nem kínál megoldást ennek a szakadéknak az áthidalására.
“Túl merev vagyok a nyújtáshoz. Nem vagyok elég hajlékony a jógához.”
“Hol vagyok én az egylábas guggolástól? Sose ment, képtelenség!”
“Fekvőtámasz? Húzódzkodás? Ahhoz marha erősnek kell lenni!”
Ismerős?
Ez általában akkor történik, amikor olyasvalakihez hasonlítod magad, aki évek, esetenként évtizedek óta gyakorol.
Nyilván nem tudod megcsinálni, amit ő!
Nyilván nem úgy mozogsz, ahogy ő!
Nem ugorhatsz nulláról egyből százra! Van még ott pár szám, amin előbb túl kell jutnod! Még akkor is, ha már tíznél, vagy teszem azt harmincnál tartasz.
Mindenesetre, bármi is legyen a háttered, az előéleted, a legnagyobb marhaság lenne, ha a “még sosem próbáltam egy bűvésztrükköt sem” szintről egyből úgy döntenél, hogy “most kettéfűrészelek valakit!”
Először találd meg a következő lépést! Ne a nagy végső lépést (hiszen igazából sosincs vége a fejlődésnek), ne is a tökéletes lépést (igen, jól sejted, olyan sincs).
Azt a lépést, ami megléphető, elérhető onnan, ahol éppen tartasz!
Nincs rövidebb út. Nincs könnyű út. Ha bárki csodával határos, bámulatos változással, fejlődéssel kecsegtet – sok ilyen van, hajaj – el ne hidd neki! Ami túl szép, hogy igaz legyen, az gyanús, hogy nem véletlenül az…
Csodával sajnos nem szolgálhatok, szóval ha csodára vársz, abban nem segíthetek.
De a következő logikus lépés megtalálásában egészen biztosan!
Keress nyugodtan!
